Nama-tinggal! Doga Memberikan Yoga Makeover Berbulu

2024 Pengarang: Olivia Hoover | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 06:49

Foto oleh: © iStock.com / FurmanAnna

Downward Dog mengambil makna baru dengan Doga

Jika Anda ingat dari resolusi Tahun Baru 2014 saya, Oscar dan saya ingin mencoba Doga. Belum pernah dengar sebelumnya? Tidak perlu khawatir - ini adalah aktivitas baru yang ramah anjing bahwa anjing dan pemiliknya dapat berpartisipasi bersama. Dengan menggabungkan anjing dan yoga, Anda … Doga!

Dalam upaya untuk tumbuh lebih dekat dengan anjing mereka, penggemar Doga berusaha untuk membangun kesatuan dan harmoni melalui meditasi, pijatan lembut, dan peregangan. Anjing Anda dapat ikut serta sebagai beban untuk membantu Anda menjaga keseimbangan, atau Anda dapat membimbingnya ke beberapa gerakan Doga.

Dimulai di pusat kota besar dan dilihat oleh banyak orang sebagai tren, sekarang berjalan di seluruh negeri dan mengambil tenaga. Pet orang tua melihatnya sebagai cara yang bagus untuk bersantai dengan anjing mereka. Meskipun belum dipelajari secara terperinci, banyak yang percaya itu membuktikan manfaat kesehatan bagi anjing juga. Faktanya, anjing-anjing tempat berteduh yang berpartisipasi dalam kelas Doga menjadi lebih tenang dan rileks, karena mereka keluar dari kandang yang berisik dan memasuki ruang rejuvenasi dengan interaksi manusia.

Hanya beberapa Doga yang bisa dikuasai anjing Anda termasuk chaturanga (pemilik memegang kaki depan anjing mereka di udara saat ia duduk); pose ke atas-kaki (anjing berdiri di atas kaki belakang mereka, dipegang oleh pemiliknya); dan pose istirahat yang populer (pemilik berbaring, kaki sedikit ditekuk di atas tubuh anjing).

Harus saya akui, saya telah mengambil kelas yoga lama yang biasa sebelumnya dan tidak mematuhinya karena saya merasa itu membosankan. Tetapi dengan Oscar yang terlibat, saya pikir itu akan memotivasi saya untuk pergi ke kelas karena itu sangat menyenangkan. Meskipun kita masih harus pergi berjalan-jalan setiap hari, saya pikir kita berdua bisa menggunakan waktu santai bersama.

Apakah Anda pernah mencoba Doga sebelumnya? Apakah Anda pikir itu adalah mode konyol atau pengalaman ikatan yang hebat? Silakan berbagi semua pengalaman dan pemikiran Anda di bagian komentar di bawah ini.